自由帖 ― 日々のこと、好きなこと

日々の小さなできごとと、すきなものたちを、自由に綴る場所です

音楽

Endelと眠れない夜

Endelってどんなアプリ? Endelは、AIが自動で心地よい音を作ってくれるアプリです。 すごいのは、気温・天気・時間帯に合わせて音が微妙に変わるところ。 朝は爽やか、夜は落ち着き、雨の日はしっとり。 流すだけで、今の状況に合う音にしてくれるので、た…

🎣 メールって必要?未読1.6万通の釣り堀からAIで抜け出した話🤣

気づけば未読16,296通 ふとiPhoneのメールボックスを開いたら 「未読16,296通」。 ……どこの有名人?って自分でツッコミつつ、 これが現実です でも、これ実は私だけじゃないみたいで、 ちゃんとニュースでも話題になってました。 世界の不審メール7億通、8…

📚 遅ればせながらの誕生日プレゼントは、モレスキン × スヌーピーの限定バックパックでした🎒🐾

ずっと欲しかったんです、これ。 実は先日、ずっと気になっていたモレスキンの 限定スヌーピー・バックパック をとうとうゲットしました!(写真左下のガーゼケットの下にモリオンがいる笑) と言っても、 サプライズでもなんでもなくて(笑) 犬猫の医療費…

AirPodsが通訳になった日。iOS 26の“Live Translation”ってすごくない?

2025年のWWDC、いろいろ気になる発表はあったけど── 個人的に「これ、めちゃくちゃ未来っぽいな」って思ったのが iOS 26 × AirPods Pro のリアルタイム翻訳機能、その名も Live Translation。 「通話中に相手の言葉が自分の言語で耳に届く」 ……って、ちょっ…

制服Tシャツは売り物じゃありません(何度も言うけど)

今週のお題「制服」 「制服はTシャツです」って言うと、ちょっと笑われた。 とある職場で働いていた頃、Tシャツが制服だった。(ちゃんと公式なやつ)あとは、何着ててもOK。ダメなのはつま先が出てるサンダルくらいだったな。 定期的に、色が変わったり、ロ…

姿勢を正した代償は、ふとももの裏の崩壊だった。—Mtg Style Smartって名前の椅子、ガチ実録レビュー

腰痛持ちの在宅ワーカーとして、「そろそろ本気の椅子を導入したい」と思った。机は、我が子たちが使用していたもののお下がり。椅子はコロナ時、在宅でオンラインストアのヘルプやってた時に購入したもの。座ってると腰が壊れる椅子。なので椅子の上におく…

「戦国小町苦労譚」マンガ→小説→課金沼までの記録(Kindle Unlimited情報あり)

最近、ピッコマでなんとなく読み始めた「戦国小町苦労譚」。最初は「どうせよくある異世界転生ものかな〜」と思ってたのに、完全にハマった。 で、気づいたらAmazonでマンガポチった私。……そう、あれが沼への第一歩だったんです。 突然、戦国時代にトリップ…

顔だけは死守!車移動派のリアル日焼け対策2025

今週のお題「日焼け対策」 紫外線、こんにちは。今年も本気で来やがってますね。 夏がくるっ! でも私はもう日傘は持ち歩きません。かつては電車通勤で使ってました。開いて閉じて、満員の交差点をすり抜けて…ええ、面倒くさかったです。 今は車移動が主戦場…

Tunes for No Reason #1:「今日の一曲」20曲たまったのでプレイリスト作ってみた

いつもは夜に投稿するのが自分流なんですけど、「今日の一曲」が20曲たまったので、誰も待ってないとは思いつつ、さっそくプレイリストにしてみました。気分で、あえてLive音源にしたものもあります。よかったら登録して聴いてもらえたら嬉しいです。…を押…

音楽に癒される。Sound TherapyとEndel、わたしの耳に必要なものはどっち?

最近、Apple Musicに新しく登場した「Sound Therapy」。 最初に目にしたときは、「あ、またリラクゼーション系のプレイリストね」と思った。けれど、ふと流してみた“Someone You Loved (Solos Relax Ver)”が、驚くほどやさしくて、ふわっと身体の緊張がほど…

豚肉は24時間 漬けた、でもフードセーバーじゃなかった件【備忘録】

気合い入れて仕込んだ豚バラネット巻き、つけだれにしっかり24時間漬けました。にんにくも生姜も効かせて、あとは煮るだけ…だったんだけど。 肉は冷凍保存からの解凍。漬けタレにぶっ込んで24時間後→そのまま圧力鍋調理。 美味しかった。ちゃんと味も染みて…

呼吸する飴と、静かな時間。

YouTubeで知ったHercules Candyという、アメリカの飴屋さん。 透明な水飴が、色をまとい、引き伸ばされ、折りたたまれていく。誰かの手が、淡々と、丁寧に動く。飴が変化が楽しい。 YouTubeってテレビの番組と違って、飾りも演出もない。ただ、ありのままの…

【自然観察日記 #1】公園の危機を救った、モリオンのう⚪︎ち。

今日の夕方、もりんぽ(モリオンと散歩の略)に出かけた。モリオンがいい感じに踏ん張り始めたので、私はう◯ちを拾おうと思いしゃがんだ。何気なく見上げた先に、違和感。 「……ん?なんか、飛んでる?デカくない?」 よく見ると、数匹のスズメバチがぶんぶん…

パン vs モリオン|YouTubeは見た

今日はいろいろやった。 noteを更新して、Lycoriasのサイトも整えて、Instagramのセキュリティ記事もリライトして、あわよくばポッドキャストまで…と思っていた。 けれど。 すべてをかっさらっていったのは「食べる」だった。 GW中に、YouTubeにモリオンのシ…

どこへも行かなかったけど、ちゃんと旅してた。わたしのゴールデンウィーク2025

今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 今年のゴールデンウィーク、何してた?って聞かれたら… うーん、特に何もしてない、どこかへ出かけたわけでもなく、誰かが訪ねてきたわけでもなく、いわゆる「充実した連休」からは程遠い日々だった。 たんぽぽの…

風のない日と、煮込みと、まだ決めないpovoの話

今日は風が吹かなかった。決めるには、ほんの少しだけ、気持ちが静かすぎた日。 サブ回線をahamoからpovoに変えるかどうか、(ちなみにメイン回線はソフトバンク)頭の片隅にずっとあったけど、今日は決めるのやめた。たぶん、まだ“そのとき”じゃない。そん…

今日は風を追っていろいろ気が付いた

今日は、心がくたくたになるくらいいろんなことがあった。本音をぶつけた会話もあったし、仕事の大きな判断もした。自分のことより誰かを思って動いたことも、実は少ししんどかった。まぁそんな日もあるよね。 「風を追うモリオン」ー生成AI(Chat GPT&DALLE…

白石川沿いを、モリオンとゆっくり歩いた朝

普段ならまだ寝ているような朝っぱらから(私、遅寝遅起きだからね)、ダンナの運転手として大河原の免許センターへ。待ってるあいだ、モリオンと一緒に川沿いを散歩してきた。 白石川のほとりは、春が終わりかけていて、雨上がりの新緑がきれいだった。車も…

こどもの日にイオンモールへ行ってはいけないという学び

今日、こどもの日だって、気持ちのどこかではちゃんとわかっていた。 にもかかわらず、なぜか私は近所のイオンモールに行ってしまったのだ。はい、察しのいい皆さんならもうお分かりだろう。凄まじく混んでいた。 ていうか、そもそも駐車場がいっぱいで停め…

暮らしと発信が整った!2025年前半の“買ってよかった”アイテムまとめ

2025年の前半に「これは買ってよかった!」と感じたガジェットや文房具をまとめました。動画制作やポッドキャスト、手帳時間など、暮らしと発信が整ったアイテムたちです。

全身全霊おつかれモード、リセット中。

変形性膝関節症なんです。しかも両膝ともに。先日膝から水抜いて、ヒアルロン酸注入しても痛み止まらなくて、痛み止め飲んで、消炎鎮痛の湿布も大した効果なくて笑笑 行きつけの鍼灸院で吸い玉にドロドロ血を吸われて.... なんとか復活 ワタシの右膝、ほんと…

いま、この場所ができたこと

犬、猫、音楽、本、そして心地よい暮らし。自分を癒すために書く自由帖。